Fase Alpha: Documentación
Cada plan comienza con una entrevista profunda donde evaluamos factores sociales, preferencias gustativas y rutinas diarias. No utilizamos plantillas genéricas; cada sugerencia nace de su realidad individual.
Nuestra metodología nutrición se aleja del reduccionismo calórico. Entendemos el acto de comer como un proceso complejo que involucra el entorno, el tiempo disponible y el disfrute sensorial. La verificación de contenidos en nuestras guías asegura que cada consejo sea ejecutable sin generar estrés innecesario.
